Невролог рассказала, как восстановить обоняние после коронавируса

Для восстановления утраченного обоняния после перенесенного коронавируса необходимо вспоминать ароматы. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, врач-невролог Гульнара Ахмадеева.

По ее словам, необходимо держать под рукой несколько источников приятных и знакомых запахов и периодически их вдыхать в течение 20-30 секунд. "Нюхать вдумчиво, вспоминая аромат, вкус, полностью концентрируясь на ощущениях", - сказала она, передает "Газета.ru".

Ахмадеева также отметила, что аналогичным образом можно действовать и для восстановления вкусовой чувствительности.

Читайте нас в

Дзен Новости Telegram