По словам кардиохирурга, академика РАН и РАМН Лео Бокерия, два часа ходьбы в неделю могут существенно увеличить продолжительность жизни. Россияне активно участвует в предложениях, которые они понимают в части оздоровления. Для …
Вода в пластиковых бутылках может потерять полезные свойства, предупредила врач-диетолог Анжелика Дюваль в комментарии порталу "Ридус". "Та вода, которая …
Исследование, начатое в 1999 году в Испании, показало, что между рационом и длиной теломер (участки хромосом, которые используются как маркер биологического возраста) есть взаимосвязь. Теломеры сохраняют стабильность и целостность …
Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты помогут укрепить иммунитет. "Я покупаю имбирь очень часто, я обожаю лимоны, чеснок, но сами по себе они иммунитет вам не дадут. Эти продукты должны быть …
По словам главы сомнологической службы "Унисон", невролога-сомнолога Елены Царевой, судороги в процессе засыпания это нормально, они возникают, когда мышцы расслабляются. В медицине это явление называется миоклония и …
Нутрициолог, основательница подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green me Татьяна Скирда в интервью радио Sputnik рассказала, как сделать орехи максимально …
Арбуз и дыню нет смысла использовать для снижения веса, об этом рассказала главный внештатный диетолог Московской области Инна Пичугина. "Пожалуй, одно из основных заблуждений относительно дыни и арбуза – гарантированное …
Не вся вегетарианская пища является одинаково здоровой, установили ученые. Исследователи решили определить, насколько полезны те или иные растительные продукты. Полезными они признали наименее обработанные продукты: зерно, фрукты, …
Сон днем в течение более чем часа может нести смертельную опасность, к такому выводу пришли ученые из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае. Пресс-релиз опубликован на портале …
Пассивное курение на 20-30% повышает риск заболеть раком у некурящих, сообщил в Instagram хирург Ренат Хайров. Если человек регулярно дышит сигаретным дымом, его иммунная система ослабевает, он становится уязвимым для различных …
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что новые исследования показывают пользу езды на велосипеде для здоровья. Этот вид активности поможет снизить риск онкологии, инфаркта и инсульта. Врач написала в …
Российский врач и телеведущий Сергей Агапкин в эфире телеканала "Россия 1" назвал простые способы повысить давление без лекарств. Прежде всего, пояснил он, гипотоникам надо примерно в полтора раза увеличить суточное …
Распространенные мифы о здоровом питании назвал британский ученый-генетик Тим Спектор. В статье для Daily Mail ученый отметил, что можно не завтракать, это не обязательный прием пищи, и его можно пропустить. Люди, которые не завтракают, …
Российская компания IVAO, занимающаяся инвестициями в технологии по продлению жизни, разработала "Протокол VSH25", следование которому поможет отсрочить старость. Протокол представляет собой список рекомендаций, он составлен …
Ученые изучили активность нейронов в латеральной части гипоталамуса у мышей во время быстрого сна. Эта часть мозга управляет аппетитом и участвует в регуляции зависимостей у млекопитающих. Ученые обнаружили, что воздействие на нейроны во время …
Слишком большое количество овсяной каши в рационе может способствовать развитию остеопороза, рассказала диетолог Галина Барташевич. Об этом сообщает портал "Медик-Форум". По ее словам, овсянка содержит много фитатов (форма …
Врач-диетолог и нутрициолог Инна Кононенко рассказала, кто живет дольше, вегетарианцы или мясоеды. Изношенность организма можно оценить по толстой сосудистой стенке в сонной артерии. "У вегетарианцев и веганов толщина стенки будет …
В журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA Network Open) появилась публикация, согласно которой "солнечный витамин" не может предотвратить депрессию. Исследование длилось пять лет, в нем приняли участие 18,3 тыс …
Жарить что-то на сливочном масле может быть опасно для здоровья, предупредила в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. По ее словам, жарку лучше всего осуществлять на сухой сковороде …
В материалах Роскачества отмечается, что свежевыжатые соки могут приносить не только пользу, но и вред. Соки не содержат клетчатку, которой богаты свежие фрукты и овощи, а содержат витамины и большое количество натурального сахара. …
То, какая каша будет более полезной для человека, определяется его возрастом, об этом рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik. Он напомнил, что самые …
Исследователи из Университетского колледжа Лондона назвали главные причины развития деменции и, соответственно, действенные методы профилактики. Результаты работы размещены в журнале Lancet. В 2017 году в результате аналогичного …
Персики могут принести пользу людям, страдающим от ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказал "Аргументам и фактам" преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий …
Ученые выяснили, что продукты питания с антиоксидантами могут повысить риск развития некоторых видов рака. "Тщательный анализ выявил виновника, который заставлял рак быстро распространяться в толстой кишке: кишечная флора, которая …
Чтобы работа за компьютером не вредила здоровью, необходимо правильно оборудовать рабочее место и не переутомлять глаза, напомнили в Роскачестве. "Правильно осветите свое рабочее место. Головные боли нередко вызывает неправильное …
Тяга к определенным продуктам может говорить о наличие некоторых проблем со здоровье. Об этом рассказали в эфире телеканала "Россия 1" ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. Если человеку часто хочется …
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные с использованием Яндекс Метрики, чтобы обеспечить вам наилучшее взаимодействие с нашим веб-сайтом.
Карабахское возрождение
Северный Кавказ
Мое здоровье
