психология

Назван необычный способ справиться с укачиванием в транспорте

Ученые из Уорикского университета в Великобритании установили, что мозг можно натренировать так, чтобы он смог противостоять укачиванию. Люди сталкиваются с укачиванием во время в автомобиле, на лодке и при использовании VR-устройств. …

Врач назвал простой способ избежать осенней хандры

Тоска накатывает осенью из-за короткого светового дня, рассказал, врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков в интервью радио Sputnik. Пасмурная погода и недостаток солнца приводят к …

Диетолог рассказала, какие продукты улучшают психическое здоровье

Что стоит употреблять, а чего избегать, чтобы справиться со стрессом 

Ученые: щедрые люди живут дольше

Исследователи из Германии и США установили, что между щедростью и средней продолжительностью жизни есть сильная зависимость. Ученые проанализировали безвозмездные выплаты в ряде стран, как от государственных организаций, так и частные. …

Названы психологические проблемы, свойственные людям, зависимым от смартфона

Исследователи установили, что люди, которые испытывают в отсутствии смартфона панику и раздражительность чаще страдают от депрессий и фобий, ощущают чувство неполноценности и тревоги. Зависимость от смартфона, которая проявляется в …

Как подготовить детей к школе после пандемии

Пять советов родителям в подготовке детей к школе в "новых реалиях"

Врач назвала простые и эффективные способы борьбы со стрессом

Психиатр, психотерапевт, невролог, вице-президент международного общества "Стресс под контролем" Ольга Котова в интервью радио Sputnik поделилась способами борьбы со стрессом. Избавиться от стресса можно, заняв внимание чем-то …

Британские ученые выяснили, что морское побережье является лучшим местом для восстановления психологического здоровья

В Великобритании опубликовали новый доклад о терапевтическом эффекте прибрежных районов, выяснилось, что береговые линии лучше влияют на психологическое состояние, чем леса и парки. О том, что прогулки на природе полезны как для …

Зависимость от смартфонов вызывает изменения в мозге

Команда нейробиологов и психиатров из Италии, Германии и Швейцарии провела исследование, чтобы понять, как зависимость от смартфонов влияет на работу головного мозга. В исследовании приняли участие 42 добровольца, половина из которых …

Ученые установили, что депрессия развивается из-за вируса, которым заражены все люди на Земле

Исследователи установили, что депрессия является вирусным заболеванием, которое возникает из-за гена SITH-1 в вирусе герпеса шестого типа. Этим типом герпеса заражены все люди. Вирус находится в крови у каждого в спящем состоянии, …

Племянница Трампа, работающая психологом, написала книгу о его детских травмах

Книга племянницы президента США Мэри Трамп под названием "Слишком много, но никогда не достаточно: как моя семья создала самого опасного в человека в мире" появится в продаже в США 14 июля. Племянница президента США по …

Психолог дала советы, как адаптироваться к работе после отпуска

Чтобы проще адаптироваться к работе после отпуска, преподаватель факультета повышения квалификации Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), психолог Анна Ермолаева предлагает возвращаться из поездки за пару …

Ученые: развитию детей способствует общение с собаками

Педиатры из Университета Западной Австралии установили, что дети в семьях, где есть собака развиваются лучше как в социальном, так и в эмоциональном плане. Изучив более 1,6 семей с детьми 2-5 лет, исследователи выяснили, что дети в …

Фильмы про апокалипсис способны подготовить зрителей к сложностям пандемии

Исследователи из Чикагского университета установили, что  фильмы о трудностях, например фильмы-катастрофы и хорроры помогают морально подготовиться к трудным условиям, например жизни в пандемию. По мнению психологов, люди за …

В Казахстане открылась горячая линия психологической помощи

В Казахстане более 50 специалистов работают на линии поддержки населения в связи с коронавирусом. "Сегодня мир столкнулся с общим врагом. И по мнению многих международных экспертов, для победы над невидимым врагом всему населению …

Названы три региона России, в которых выявлено больше всего людей с психическими расстройствами

Данные Минздрава РФ свидетельствуют, что в 2019 году диагноз "психическое расстройство" был поставлен наибольшему числу людей в Петербурге, Москве и Татарстане. В статистическом сборнике Минздрава говорится, что в Петербурге …

Мужчины и женщины по-разному ведут себя, выясняя отношения в переписке

Психологи Тюменского государственного университета выяснили, что мужчины и женщины по-разному относятся к переписке об отношениях и ведут себя в ней. Исследователи изучали коммуникации в личном взаимодействии, телефонном разговоре, …

Ученые нашли взаимосвязь между одиночеством и курением

Исследователи из Бристольского университета установили наличие причинно-следственной связи между курением и одиночеством. Одиночество может быть и причиной, и симптомом депрессии. Оно влечет проблемы со здоровьем, одинокие люди часто …

Ученые составили психологический портрет вегетарианца

Исследователи выделили черты, характерные для людей, придерживающихся вегетарианской диеты. Ученые из Института когнитивных и нейронаук Общества Макса Планка совместно с Университетской клиникой Лейпцига установили, что среди …

Ученые установили, что новые места делают людей счастливее

Исследование показало, что люди, которые вносят в свою жизнь разнообразие, например посещают новые места, чувствуют себя счастливее. Ученые четыре месяца наблюдали за передвижениями 122 испытуемых. Они регулярно спрашивали о настроении …

Психологи рассказали, как безболезненно выйти из самоизоляции

Специалисты Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России рассказали, как стоит возвращаться к нормальной жизни после длительного режима самоизоляции. Психологи отмечают, что возвращение из изоляции несет в себе …

Психолог: смена имиджа после изоляции поможет вернуть уверенность

Более двух месяцев продолжалась самоизоляция, этот непростой период повлиял на каждого, привел к внутренним переменам, которые стоит отразить внешне. "Необходимо осознать, что мы прожили эти два месяца не просто так, что приобрели …

Негативные мысли могут привести к болезни Альцгеймера

Ученые Университетского колледжа Лондона выяснили, что болезнь Альцгеймера может развиться из-за постоянных негативных мыслей. Выводы ученых опубликованы в издании Alzheimer's & Dementia. Работа продолжалась несколько лет, в …

Пандемия привела к всплеску депрессий и тревожных состояний во всем мире

Доцент кафедры психиатрии, медицинской психологии и психотерапии Ростовского медуниверситета Владимир Мрыхин рассказал, что на фоне пандемии большое число людей столкнулось с тревогой и депрессией. "Значительно возрастет проблема …

Психолог дала советы по выходу из самоизоляции

Переходить от режима самоизоляции к прежней жизни необходимо постепенно, чтобы не перегрузить организм. Об этом сообщила руководитель центра психолого-педагогической помощи в педиатрии Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) …

Психолог: временное одиночество полезно, как и здоровый сон

Семейный психолог Марина Богомолова напомнила о том, что одиночество иногда бывает необходимо каждому. Личное пространство может нарушаться по-разному: физически ( в среднем наше пространство около 20 см от тела), информационно …

В лишнем весе, появившемся на самоизоляции, стоит винить стресс

По словам врача-диетолога Алексея Ковалькова, люди на самоизоляции поправляются из-за стресса. Жизнь в замкнутом пространстве напоминает "тюрьму" со множеством заключенных. "В обычной жизни они привыкли приходить домой …

Около 8% россиян нуждаются в помощи психолога на самоизоляции

Опрос Исследовательского центра портала Superjob.ru показал, что большинство граждан России не видит необходимости в помощи психолога. Из тех, кто из-за эпидемии перешел на "удаленку" к психологу думают обратиться 3% …

Чтобы вернуться к обычной жизни большинству людей понадобится полтора месяца

РИА Новости опросили экспертов, чтобы узнать, как изменятся отношения и настроения людей после пандемии коронавируса и как скоро люди вернутся к привычной жизни. Доцент кафедры …

В выходные Далай-лама научит россиян спокойствию на фоне пандемии

В субботу и воскресенье с 05.30 до 07.00 утра по московскому времени на официальном сайте Далай-ламы ru.dalailama.com будут транслироваться его учения о том, как преодолеть тревогу. "Нам очень повезло, что Его Святейшество …