Британские ученые выяснили, что морское побережье является лучшим местом для восстановления психологического здоровья

В Великобритании опубликовали новый доклад о терапевтическом эффекте прибрежных районов, выяснилось, что береговые линии лучше влияют на психологическое состояние, чем леса и парки.

О том, что прогулки на природе полезны как для физического, так и для эмоционального здоровья, ученые знают давно. Анализ 46 научных исследований показал, что особенно благотворно на самочувствие людей влияет посещение пляжей. Люди сообщают, что чувствуют после прогулок по пляжу больше энергии, становятся отдохнувшими. В докладе подчеркивается, что люди более счастливы, проводя время у моря, чем в любой другой природной среде, пишет «Популярная механика».

Те, кто живет у моря, имеют лучшее психическое здоровье, чем те, кто находится далеко от береговой линии.

Читайте нас в

Дзен Новости Telegram