ходьба

В Узбекистане за шаги можно получить 100 млн сумов

Министерство туризма и спорта Узбекистана объявило о появлении нового механизма поощрения активных пешеходов. Так, с 16 января прекратились выплаты гражданам, прошедшим за сутки 10 тыс и более шагов. Жителей республики решили …

Власти Майкопа проведут стокилометровый весенний пеший марафон онлайн

Уже 8 марта, в Международный женский день, в столице Адыгеи будет дан старт первому весеннему спортивному мероприятию - городской комитет по ФК и спорту открывает прием заявок на весенний онлайн-марафон по ходьбе. Фестиваль будет …

Доктор Шишонин: ″Чем больше вы будете ходить, тем дольше проживете″

Жизнь без лекарств

Доктор Шишонин: Гиподинамия - катастрофа нашей цивилизации

Руководитель клиники "Здоровье 21 века", доктор Александр Шишонин в рамках очередного выпуска спецпроекта "Жизнь без лекарств" рассказал о том, как недостаток движения (гиподинамия) влияет на продолжительность жизни. …