Сусана Леон

Названы продукты, необходимые для здоровья костей

Испанский диетолог Сусана Леон назвала простые продукты, которые стоит ввести в рацион, чтобы кости были здоровыми. Рекомендуется употреблять натуральные молочные продукты, яйца, цветную капусту, горох, миндаль и авокадо. …