Рамадан 2026: что и когда есть в пост, от каких продуктов отказаться, что можно приготовить и как возместить пропущенные дни?
В 2026 году пост ураза в священный месяц Рамадан продлится 29 дней, в течение которых мусульманам предстоит воздерживаться от еды и воды в 12 и более часов. Что можно и нельзя есть в мусульманский пост, когда и как питаться, что приготовить и от каких продуктов лучше отказаться?