Вестник Кавказа

Мое здоровье

После Нового года: сколько хранятся продукты с праздничного застолья?

Еда, которая остается после праздничного застолья, нередко вкуснее, чем сразу после приготовления. Но безопасно ли есть продукты, которые сперва стояли на праздничном столе, а затем были отправлены в холодильник? Что можно доедать, а что нельзя, чтобы новогодние выходные 2025-2026 прошли в радость, рассказываем в нашем материале.

Новогодний стол

Почему желудок и кишечник «ломаются». И что есть, чтобы восстановиться за 5 дней | Ольга Шишова

Профессор и доктор медицинских наук Ольга Ивановна Шишова рассказывает, как работает ротационная диета — система питания, которая помогает телу восстанавливаться, а не разрушаться.

Почему в декабре все время хочется спать и что с этим делать?

Сонливость, вялость, хандра – симптомы сезонного аффективного расстройства, которое часто развивается именно в декабре, когда ночи максимально длинные. О том, как с ними справиться, "Вестнику Кавказа" рассказали эксперты.

Новостройка с луной

Главная ошибка, из-за которой вы болеете годами. Её никто не замечает | Ольга Шишова

Представляем вам уникальное интервью с доктором Ольгой Шишовой, специалистом по восстановительной медицине, которая расскажет, почему болезни возвращаются снова и снова — и как простое питание может это остановить?

Новые вирусы осени-зимы 2025 года: виды, симптомы и способы защиты

Всё чаще появляются сообщения о некоем новом вирусе, среди прочих симптомов которого сильная боль в ушах. Роспотребнадзор уверяет, что никакого нового вируса в стране не зафиксировано. Какие сейчас новые вирусы активны в мире, насколько они опасны и как быстро распространяются - рассказываем в нашем материале.

Мозг ОЧИЩАЕТСЯ только НОЧЬЮ! Как накопление "мусора" в мозге вызывает Альцгеймер?

Сон и деменция — тесно связаны между собой, и современные исследования всё чаще показывают, что нарушение сна может не только сопровождать, но и усиливать дегенеративные процессы в мозге.

Упущенная выгода, возможности и жизнь: чем опасен FOMO и как с ним бороться?

Синдром упущенной возможности или FOMO охватывает всё больше людей вне зависимости от национальности, пола и возраста, заставляя сомневаться в собственной значимости. Что такое FOMO, кто его придумал и как ему противостоять - рассказываем в нашем материале.

Центр ментального здоровья

За голубой мечтой: как соцсети заставляют иранцев рисковать зрением ради тренда

Голубые глаза исторически считаются в Иране идеалом красоты. Сейчас всё больше иранцев выбирает цветные линзы или  задумываются об операции. Соцсети не просто распространяют тренды индустрии красоты, но и с помощью своих алгоритмов погружают пользователей в тематику преображения, которую практически невозможно игнорировать.

Какие женщины нравятся армянам?

Сегодня жестких стандартов женской красоты не существует, но консервативные армяне придерживаются некоторых стереотипов, которые, по их мнению, лучше всего отражают красоту и женственность. В этой статье расскажем о стандартах женской красоты и о том, на какие внешние данные обращают внимание армянские мужчины.

3 главные ошибки в борьбе со стрессом + что действительно работает | Советы психолога

Жизнь в состоянии постоянной боевой готовности — это ненормально. В этом выпуске мы обсуждаем, как сохранить психическое здоровье, когда мир вокруг кажется небезопасным. Наш эксперт, клинический психолог Анна Кан, делится неочевидными, но жизненно важными советами.

Что такое холера: как она проявляется, передается и лечится?

В Турции фиксируются случаи заболеваемости холерой. О массовой вспышке речи не идет. Тем не менее холера была и остается одной из непобежденных болезней человечества, угрожающей всем без исключения в любой стране мира. Расскажем, что такое холера, где она распространена и как ее лечат.

Оптимизму можно научиться?

Когда новостные ленты полны негатива, а личные вызовы неизбежны, сохранять конструктивный взгляд на жизнь - навык, который приобретает первостепенное значение и требует осознанной работы. Расскажем, как им овладеть.

Празднование китайского нового года в Москве

Материалы

Темы

Сюжеты

Персоны

Страны

Регионы

Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные с использованием Яндекс Метрики, чтобы обеспечить вам наилучшее взаимодействие с нашим веб-сайтом.