Мясников: витамины из аптеки работают не так, как натуральные

Опубликовано: 16:31, 4 июн 2020 (UTC+3 MSK)

Врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал летом отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, а не витаминным комплексам.

"Химически созданные витамины по какой-то причине работают не так, как естественные", - заявил он в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1".

Необходимые для здоровья витамины и микроэлементы можно получить из сезонных фруктов, овощей, а также мяса птицы и говядины.

Чтобы укрепить здоровье следует также больше двигаться и бывать на солнце.

Читайте нас в