Вода натощак полезна для метаболизма и лимфатической системы

Вода натощак полезна для метаболизма и лимфатической системы

Ученые из Германии рассказали, почему полезно каждый день утром пить обычную воду.

"Недостаток жидкости провоцирует появление ранних морщин, ломкость и истончение волос. Плюс, вода натощак поддерживает баланс в лимфатической системе. Это снижает риск инфицирования патогенами, образования почечных камней, инфекций мочевого пузыря и изжоги", - говорится в отчете ученых, пишет MEDdaily.

Пить рекомендуется по 500 мл воды комнатной температуры натощак. Она значительно стимулирует кровообращение, делает кожу сияющей, выводит токсины, расщепленные за ночь и ускоряет метаболизм до 24%.

"Вода в каждом регионе уникальна по своему составу, ведь это не просто соединение H2O, в ней содержится большое количество минеральных веществ: кальций, калий, магний, хлор, фтор, йод и другие", - добавила врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Инна Финько.

14575 просмотров







Популярные

Не показывать мне больше это
Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях, чтобы не пропустить самое интересное!