Ирина Лизун

Диетолог развеяла миф о вреде хлеба

Приверженцы здорового образа жизни напрасно считают хлеб одним из наиболее вредных продуктов, об этом рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Ирина Лизун. По ее словам, их пугает, с одной стороны, высокий гликемический индекс …

Врач-диетолог рассказала, когда лучше есть яблоки без кожуры

Лучше всего есть яблоки с кожурой, но иногда это может навредить здоровью, об этом сообщила врач-диетолог Ирина Лизун. В интервью радио Sputnik она …