Вестник Кавказа

Врач рассказал, что съесть перед вакцинацией, чтобы стимулировать выработку антител к COVID-19

Врач рассказал, что съесть перед вакцинацией, чтобы стимулировать выработку антител к COVID-19

Белковые продукты в рационе будут полезны перед вакцинацией от коронавируса, сообщил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян.

"Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела - это белковые структуры, для этого возникает большая потребность в белке - это мясо, рыба, яйца. Нужно обратить внимание, чтобы в нашем рационе это было",- заявил врач, пишет РИА Новости.

Питание после прививки также важно. По словам Тутельяна, нужно обратить внимание на продукты с витамином D.

"Именно при коронавирусе у многих выявляется дефицит витамина D и других жирорастворимых витаминов",- пояснил эксперт.

К жирорастворимым также относятся витамины A, E, K.

Во всех регионах России стартовала массовая вакцинация от коронавируса.

10270 просмотров

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ