Одним из следствий пандемии коронавируса стало увеличение количества страдающих от бессонницы людей, рассказал президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук Роман Бузунов на пресс-конференции, приуроченной ко Всемирному дню сна, который отмечается 19 марта.
"Если в апреле [2020 года] приблизительно еще запросов не было - бессонница после COVID-19, после коронавируса, то уже к сентябрю они появились, а потом лавинообразно нарастали. Вот сейчас, февраль - март 2021 года, - 3-4 тыс запросов в месяц с конкретной проблемой бессонницы после коронавируса", - цитирует специалиста ТАСС.
Врач добавил, что резкий рост бессонницы у больных коронавирусом доказан сотнями научных работ.
Бузунов пояснил, что бессонница возникает у заразившихся из-за боязни тяжелых последствий: такой сильный стресс нередко становится причиной тревог, депрессий и проблем со сном в виде выраженного психологического постстрессового расстройства. Связаны ли эти проблемы с повреждением центров сна, пока не известно.
Президент Российского общества сомнологов добавил, что бессонницей страдают также и те, кто не болен ковидом: во-первых, из-за тотального стресса, вызванного фактически существованием "в информационном токсическом облаке плохих новостей", во-вторых, - в связи с нарушением режима дня, особенно при работе на "удаленке" или в изоляции, когда люди также лишены обычной физической активности и злоупотребляют кофе и чаем.
Дзен
Новости
Telegram
![В Москве обсудили, как избежать "Эффекта домино" для здоровья](https://vestikavkaza.ru/upload/s400xfull/2025-12-19/176614932369454ccb694443.89835340.webp "В Москве обсудили, как избежать "Эффекта домино" для здоровья")
