Существенно увеличить продолжительность жизни поможет употребление всего одного стакана молока ежедневно, к такому выводы пришла группа исследователей из Редингского университета, пишет британское издание Express.
В ходе исследования были изучены данные о здоровье 2 млн жителей Великобритании и США.
Оказалось, что молоко уменьшает риск ишемической болезни сердца на 14%. Кроме того, оно помогает понизить уровень холестерина.
Дзен
Новости
Telegram
![В Москве обсудили, как избежать "Эффекта домино" для здоровья](https://vestikavkaza.ru/upload/s400xfull/2025-12-19/176614932369454ccb694443.89835340.webp "В Москве обсудили, как избежать "Эффекта домино" для здоровья")
