Андрей Тяжельников

Опасное солнце - врач назвал риски прогулок в жару

Уф-индекс в Москве достигает 6. Активное солнце угрожает не только ожогами и пигментацией, но и проблемами с давлением, головокружением. Врач рассказал, как избежать проблем из-за жары.

Врач: не стоит "отсыпаться" в новогодние праздники

Длительный сон вреден для здоровья, как и недосып, напомнил накануне новогодних каникул главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. …

Врач: переохлаждение ведет к резкому падению иммунитета

Даже легкое переохлаждение может привести к болезни, предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет РИА Новости. Короткий …

Врач назвал правильную основу зимнего рациона

В холодное время года около 40% рациона должно приходиться на животный белок - мясо, рыбу или яйца, напомнил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей …

Врач рассказал, как изменить рацион с наступлением холодов

В холодное время года рацион должен содержать больше жирной рыбы, бобовых и растительных масел, сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей …

Врач призвал вакцинироваться и не ждать окончания жары

Вакцинация от коронавируса в жаркую погоду безопасна, заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет ТАСС. "Тем, кто еще …

Ажиотаж вокруг тестов на антитела к коронавирусу необоснованный, заявил врач

Уровень антител и иммунитет - не прямо пропорциональные вещи, поэтому проверка уровня антител может быть непоказательной, сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента …

Какие лекарства необходимы в отпуске?

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников призвал всех отпускников брать с собой в дорогу те лекарства, которые человек принимает постоянно, а …

Врач объяснил, в чем опасность "барической пилы"

Во время "барической пилы" в Москве может наблюдаться рост числа инфарктов и инсультов. Об этом сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей …

Назван самый эффективный способ защиты от гриппа

Вакцинация является лучшей защитой от гриппа, заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. «Самым эффективным и …

Названо главное отличие коронавируса от гриппа

Потеря обоняния является ключевым отличием коронавируса от гриппа, сообщил главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. "На сегодняшний день мы видим, что при гриппе симптоматика четко …

Врач дал рекомендации по безопасному посещению кафе

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников заявил, что до и после посещения кафе лучше использовать разные защитные маски. Находясь в …

Врач предупредил об опасности физической активности в жару

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников напомнил, что жара может быть опасна для пожилых людей и тех, кто недавно болел и еще не …

В жару маску нужно менять каждые 30 минут, считает врач

Одноразовые маски в жаркую погоду следует менять каждые 20-30 минут, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. …