Вестник Кавказа

Медики рассказали, кому нельзя пить гранатовый сок

Медики рассказали, кому нельзя пить гранатовый сок

Гранатовый сок не рекомендуется давать детям младше трех лет, он может негативно повлиять на желудочно-кишечный тракт и вызвать аллергию, предупредила главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

«Детям до трех лет гранатовый сок не рекомендован, поскольку в нем содержится большое количество органических кислот, и он может оказать выраженный раздражающий эффект на желудочно-кишечный тракт ребенка. Гранат относится к экзотическим субтропическим фруктам и может вызвать аллергические реакции как у детей, так и у взрослых, склонных к различным аллергическим реакциям», - отметила она, пишет Агентство «Москва».

По словам врача, в рацион здорового человека можно включать гранатовый сок дважды в неделю.

Сок этих фруктов крайне полезен: он содержит органические кислоты, минералы калий, железо, кальций, натрий, магний, йод, цинк, медь, витамины групп А, В, Е, К, РР, и пектины, полезные для ЖКТ.

 

18280 просмотров

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ