тренировки

Как тренироваться в Рамадан

Во время Рамадана совершенно не обязательно отказываться от тренировок и занятий спортом. Главное, понимать потребности своего тела и не перегружаться в попытке побить личный рекорд. 

Боксерский спарринг стоил Кадырову сломанного ребра

Главе Чеченской республики Рамзану Кадырову сломали ребро на тренировке по боксу, сообщил политик в инстаграме. "На прошлой тренировке во время спарингов с @iznaur_k926ra и @balu_k927ra я получил несколько хороших ударов. Удары были …