Варвара Зародина

Психолог посоветовала не отказываться от отпуска

Многие россияне не были в отпуске несколько лет, что может быть опасно для психического здоровья, - рассказала в интервью радио Sputnik клинический психолог Варвара Зародина. Каждый день мы ходим на одну и ту же работу, …

Среди полезных свойств шоколада оказалось укрепление иммунитета

Специалист по рациональному питанию Варвара Зародина напомнила о пользе шоколада и его положительном влиянии на иммунитет. По ее словам, шоколад - богатый источник флавоноидов. "Эти мощные антиоксиданты оказывают благотворное …