Карабахское возрождение
Северный кавказ
Кавказская геополитика
Витамины, которых может не хватать в зимнее время, назвала руководитель центра интуитивного питания Entueat Светлана Бронникова, пишет Lenta.ru.
В первую очередь дефицит солнечного света приводит к нехватке витамина D. Диетолог советует не увлекаться приемом «солнечного» витамина в капсулах, а почаще подставлять лицо и кисти рук зимнему солнцу на несколько минут.
Также зимой может наблюдаться недостаток витаминов А, С и группы В. Чтобы их восполнить врач рекомендует выбирать не БАДы, а разнообразное питание.
Дзен
Новости
Google News
Вооруженные сепаратисты и ВС Армении в Ханкенди сдались и обязались сложить оружие. При посредничестве российских миротворцев они пообещали полностью разоружиться и вывезти военную технику из Карабахского экономического района Азербайджана. 
