Карабахское возрождение
Северный Кавказ
Мое здоровье
Российский боец MMA Александр Емельяненко дал поклонникам совет по поддержанию здоровья во время занятий спортом. Видео опубликовано в аккаунте спортсмена в Instagram.
На записи Емельяненко стоит в спортзале, его футболка насквозь мокрая от пота.
"Вот так я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды", - поделился он.
Боец уточнил, что футболка на нем - уже третья или четвертая по счету за все время тренировки, но смысла менять их он не видит: все равно они быстро промокают от пота.
"Пейте больше воды во время тренировки, чтобы не было обезвоживания организма!" - написал спортсмен в комментарии к видео.
Напомним, сейчас боец находится в Чечне, где готовится к бою с Магомедом Исмаиловым, который должен был состояться 3 апреля в рамках турнира ACA 107 в Москве. Из-за пандемии коронавируса мероприятие перенесли на 24 июля.
Дзен
Новости
Telegram
