Емельяненко дал здоровый совет для занятий спортом (ВИДЕО)

Российский боец MMA Александр Емельяненко дал поклонникам совет по поддержанию здоровья во время занятий спортом. Видео опубликовано в аккаунте спортсмена в Instagram.

На записи Емельяненко стоит в спортзале, его футболка насквозь мокрая от пота.

"Вот так я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды", - поделился он.

Боец уточнил, что футболка на нем - уже третья или четвертая по счету за все время тренировки, но смысла менять их он не видит: все равно они быстро промокают от пота.

"Пейте больше воды во время тренировки, чтобы не было обезвоживания организма!" - написал спортсмен в комментарии к видео.

Напомним, сейчас боец находится в Чечне, где готовится к бою с Магомедом Исмаиловым, который должен был состояться 3 апреля в рамках турнира ACA 107 в Москве. Из-за пандемии коронавируса мероприятие перенесли на 24 июля.

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пейте больше воды во время тренировки, чтобы не было обезвоживания организма! #Емельяненко #АЕ #Россия #спорт #самбо #бокс #mma

Публикация от Александр Емельяненко (@alexemelyanenko) 30 Июн 2020 в 2:10 PDT

Читайте нас в

Дзен Новости Telegram