Домашние тренировки от профессионалов могут попробовать жители Карачаево-Черкесии

Попробовать разные виды спорта и получить рекомендации тренеров, не выходя из дома, смогут на самоизоляции жители Карачаево-Черкесии. Об этом рассказали в администрации Урупского района республики.

На официальной странице ведомства опубликованы видеоуроки по вольной борьбе и фитнес-аэробике, в них тренеры детской юношеской спортивной школы показывают упражнения с подробными комментариями.

"Таким образом, наши юные спортсмены и все жители республики смогут, не нарушая режима самоизоляции, поддерживать себя в хорошей форме", - цитирует представителя администрации "Интерфакс-Юг".

В дальнейшем тренеры ДЮСШ намерены подготовить комплекс бесплатных видеозанятий по разным видам спорта и выложить их в открытом доступе для всех желающих.

Кроме того, известные спортсмены Карачаево-Черкесии также устраивают онлайн занятия в рамках акции #тренируйсядомакчр, запущенной в социальных сетях региональным Минспорта совместно со спортивным сообществом республики.