Когда имбирь превращается в яд

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева рассказала о том, когда имбирь помогает укрепить иммунитет и защитить организм от инфекций, а в каких случаях от его употребления лучше воздержаться.

По ее словам, потреблять имбирь можно в любом виде, однако лучше всего свои свойства он сохраняет в сухом виде.

В то же время, несмотря на то, что передозировки имбиря не бывает, но все же не стоит употреблять его в больших количествах, лучше – не более 80 ‒100 граммов за один раз, сказала медик в интервью радио Sputnik.