Путь к ЗОЖ: с чего начать?

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила о том, что путь к здоровому питанию нужно начинать с похода к врачу и обследования.

Врач отметила, что людей, думающих о своем питании, становится все больше. "И, если человек решил изменить питание и придерживаться принципов здорового образа жизни… необходимо начать этот новый прекрасный путь с обращения к врачу", - сказала она, пояснив, что нужно пройти медицинское обследование, получить необходимые медицинские консультации и только после этого "следовать в правильном направлении", передает РИА Новости.

Ранее российский диетолог опроверг три мифа об употреблении воды.