Программа "12 шагов" признана самым действенным методом борьбы с алкоголизмом

Ученые Стэнфордского университета считают, что самым эффективным способом бросить пить является следование программе "12 шагов".

Были проанализированы истории болезней более 10 тыс людей, выяснилось, что самые лучшие результаты в борьбе с алкоголизмом показали участники "12 шагов".

"Различные версии программы "12 шагов" одинаково эффективно помогали самым разным людям, в том числе молодежи, пожилым мужчинам и женщинам, пьющим ветеранам войн и гражданским, а также жителям пяти разных стран. Это говорит о том, что этот подход действительно работает", - рассказал один из авторов исследования профессор Кит Хамфрис, пишет РИА Новости.

Программа, разработанная более 80 лет назад оказалась эффективнее других программ и альтернативных подходов к лечению недуга. "12 шагов" - социально-психологическая модель реабилитации. Каждый "шаг" - определенный принцип или правило, которые участники программы постепенно водят в свою жизнь и потом следуют им.