Вестник Кавказа

диета

Первая неделя и вторая Седмица Великого поста 2024 

Первая неделя и вторая Седмица Великого поста 2024 

О том, чему посвящена Вторая седмица Великого поста, почему первая неделя поста называется ”Торжество православия”, и в чем важность второй четверти Четыредесятницы - рассказываем в этом материале. 

Как вести себя в Великий пост, чтобы избежать стресса?

Как вести себя в Великий пост, чтобы избежать стресса?

Почти 30% россиян, согласно статистике, соблюдают Великий пост, который в 2024 году начался 18 марта и продлится до 4 мая включительно. Как вести себя в Великий пост и как вести себя с теми, кто держит пост - рассказываем в этом материале. 

Не ешь это и похудеешь за 5 дней. Регина Доктор | На здоровье!

Не ешь это и похудеешь за 5 дней. Регина Доктор | На здоровье!

В новой программе "На здоровье", медицинский журналист Елена Войцеховская и приглашенные гости говорят о том, как поддержать и укрепить здоровье! Экспертами программы станут иммунологи, кардиологи, диетологи, гастроэнтерологи, психологи.

Диетолог назвала продукты, улучшающие психическое здоровье

Диетолог назвала продукты, улучшающие психическое здоровье

Правильное питание способствует оптимальному функционированию, хорошему сну и снижению стресса. Оно также влияет на наше психическое здоровье и улучшает умственные способности, пишет Newsmax в материале …

Кетодиета помогает худеть, но может привести к диабету, выяснили ученые

Кетодиета помогает худеть, но может привести к диабету, выяснили ученые

Кетогенная диета, которая популярна благодаря быстрому результату, может принести организму ощутимый вред, выяснили американские ученые из Йельского и Вашингтонского университетов. Результат их исследования опубликован в журнале Nature …

Названы популярные продукты питания, приближающие старость

Названы популярные продукты питания, приближающие старость

Испанский диетолог Елена Де ла Фуэнте назвала продукты, употребление которых может привести к ускоренному старению. Прежде всего, старение ускоряют продукты с трансжирами, среди них самый вредный продукт - маргарин, также много …

Джуд Лоу рассказал, зачем голодает

Джуд Лоу рассказал, зачем голодает

Американский актер Джуд Лоу признался, что ему нравится голодать. "Мне нравится ограничивать себя в еде. Например, морить себя голодом, пить только воду, питаться бобовыми и овощами. А после этого я люблю пробовать разные блюда и …

Кофеин помогает худеть, выяснили ученые

Кофеин помогает худеть, выяснили ученые

Ученые из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне, США, провели эксперимент, который показал, что кофеин помогает компенсировать негативные последствия неправильного питания. Эксперимент с крысами длился четыре недели, его …

Доктор Шишонин: Атеросклероз - это несамостоятельное заболевание

Доктор Шишонин: Атеросклероз - это несамостоятельное заболевание

В рамках специального проекта "Жизнь без лекарств", кандидат медицинских наук Александр Шишонин рассказал, как победить атеросклероз. Согласно исследованиям, проведенным специалистами клиники "Здоровье 21 века", справиться с …

Людмила Козлова: "Изменив образ жизни, можно контролировать уровень сахара в крови"

Профессор, Заслуженный врач Российской Федерации, сенатор от Смоленской области Людмила Козлова в постоянной рубрике "Спросите доктора" рассказала о причинах возникновения сахарного диабета и о том, что нужно делать для профилактики и …