ЗОЖ

Доктор Комаровский рассказал, что укрепляет зрение лучше, чем черника

Врач и телеведущий Евгений Комаровский сообщил, что черника не способна улучшить зрение. "Изменить к лучшему зрение с помощью черники практически невозможно. В подавляющем большинстве случаев препараты, содержащие чернику, это не …

Читать
Врач рассказал, как холодный душ влияет на организм

Заведующий кафедрой нормальной физиологии Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Умрюхин рассказал о благотворном влиянии холода на организм, которое особенно актуально в …

Читать
В районных центрах Кабардино-Балкарии к 1 сентября откроются физкультурно-оздоровительные комплексы

К 1 сентября все районные центры КБР обзаведутся многопрофильными физкультурно-оздоровительными комплексами (ФОК). "Можно отметить завершение строительства ФОК в поселке Залукокоаже (Зольский район) в 2019 году и начало …

Читать
Эндокринолог рассказала, как восстановить обмен веществ после самоизоляции

Врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова дала советы о том, как восстановить после месяцев изоляции обмен веществ и гормональный фон. "Ожирение - это путь к ускоренному …

Читать
Овсянка попала в список продуктов, которые вредно есть на завтрак

Диетолог Ольга Деккер сообщила, что некоторые популярные продукты для завтрака могут нанести вред организму. На голодный желудок не следует употреблять овсяные хлопья, у них высокий гликемический индекс (90 %), который быстро повышает …

Читать
Емельяненко дал здоровый совет для занятий спортом (ВИДЕО)

Российский боец MMA Александр Емельяненко дал поклонникам совет по поддержанию здоровья во время занятий спортом. Видео опубликовано в аккаунте спортсмена в Instagram. На записи Емельяненко стоит в спортзале, его футболка насквозь …

Читать
Косметолог назвала продукт для получения золотистого загара

Употребление в пищу простого продукта поможет приобрести загар красивого золотистого оттенка и закрепить его, поведала главный внештатный косметолог Московской области Наталия Махнева. "Если периодически употреблять свежевыжатый …

Читать
Нутрициолог назвала три продукта, полезных для иммунитета

Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша перечислила продукты, употребление которых поможет улучшить иммунитет. Первое место в списке полезных для иммунитета продуктов занимает имбирь. Он не избавляет от …

Читать
Каскадная лестница поможет сбросить вес жителям и гостям Железноводска

На ступенях Каскадной лестницы в Железноводске установят таблички, на которых напишут, сколько поднимающийся по ней человек потратил энергии в килокалориях. Об этом сообщил глава курорта Евгений Моисеев. "Ступеней у нас 574 с …

Читать
Диетолог назвала самые вредные в жару напитки

Некоторые напитки, популярные в жаркую погоду, несмотря на распространенность, не только не утоляют жажду, но и вредят организму. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. В числе самых опасных она назвала чай, кофе, энергетики и …

Читать
Врач рассказала, как справиться с мигренью

При резкой смене погоды у многих людей случаются перепады давления и приступы мигрени. Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Наталья Уразова дала советы, как избежать этих проблем. Головные боли и давление связаны с сосудами, уберечь …

Читать
Следящим за весом россиянам посоветовали заменить колбасу в окрошке на филе курицы или индейки

Людям, следящим за своим весом, лучше заменить докторскую колбасу в составе окрошки отварным филе курицы или индейки. Такую рекомендацию дали в Роскачестве, отметив, что  "в каждой семье есть свой фирменный рецепт окрошки". При …

Читать
Британский диетолог назвала простой продукт, на четверть снижающий риск высокого давления

Употребление одного достаточно распространенного продукта на завтрак может значительно снизить риск развития гипертонии, сообщили изданию Express известный британский диетолог Сара Брюэр. Она подчеркнула, что йогурт может защитить от …

Читать
Названы продукты, которые смертельно опасно сочетать с бананами

В бананах содержится много полезных микроэлементов, они обладают высокой питательной ценностью, но их сочетание с некоторыми продуктами может навредить организму, пишет китайский портал …

Читать
Врач раскрыла способ получить красивый загар

Красивый летний загар можно получить, включив рацион определенные продукты, рассказала Агентству "Москва" профессор кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова Института клинической медицины имени Склифосовского …

Читать
Ученые нашли взаимосвязь между одиночеством и курением

Исследователи из Бристольского университета установили наличие причинно-следственной связи между курением и одиночеством. Одиночество может быть и причиной, и симптомом депрессии. Оно влечет проблемы со здоровьем, одинокие люди часто …

Читать

Популярные

Не показывать мне больше это
Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях, чтобы не пропустить самое интересное!