ЗОЖ

Диетолог рассказал, от чего зависит польза каши

То, какая каша будет более полезной для человека, определяется его возрастом, об этом рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik. Он напомнил, что самые …

Читать
Британские ученые рассказали, как избежать деменции

Исследователи из Университетского колледжа Лондона назвали главные причины развития деменции и, соответственно, действенные методы профилактики. Результаты работы размещены в журнале Lancet. В 2017 году в результате аналогичного …

Читать
Ученый рассказал, при каких болезнях полезны персики

Персики могут принести пользу людям, страдающим от ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказал "Аргументам и фактам" преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий …

Читать
Продукты, богатые антиоксидантами, могут спровоцировать онкологию

Ученые выяснили, что продукты питания с антиоксидантами могут повысить риск развития некоторых видов рака. "Тщательный анализ выявил виновника, который заставлял рак быстро распространяться в толстой кишке: кишечная флора, которая …

Читать
В Роскачестве дали советы по работе за компьютером

Чтобы работа за компьютером не вредила здоровью, необходимо правильно оборудовать рабочее место и не переутомлять глаза, напомнили в Роскачестве. "Правильно осветите свое рабочее место. Головные боли нередко вызывает неправильное …

Читать
Врач назвал скрытый признак обезвоженности

Тяга к определенным продуктам может говорить о наличие некоторых проблем со здоровье. Об этом рассказали в эфире телеканала "Россия 1" ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. Если человеку часто хочется …

Читать
Диетолог: лечить ожирение диетами бесполезно

Ожирение представляет собой болезнь, которую необходимо лечить медикаментозно, диеты при этом не помогут, сообщил радио Sputnik врач-диетолог и руководитель клиники "Коррекция веса" Алексей Ковальков. По его словам, диеты и …

Читать
Врач рассказал о диете, способствующей молодости кожи

Специалист из Эдинбургского университета, один из британских лидеров в области питания доктор Рупи Ожла дал советы по рациону, полезному для молодости кожи. "Употребление большого количества фруктов и овощей каждый день обеспечит …

Читать
Нейропсихолог рассказала, как взбодриться утром без вреда для здоровья

Взбодриться утром с минимальным вредом для сердца и нервной системы можно с помощью кофейных зерен в шоколаде, поведала в интервью радио Sputnik нейропсихолог Ирина Хвингия. По ее словам, шоколад "нейтрализует" возможные вредные …

Читать
Звезда "Великолепного века" похудел до неузнаваемости

Турецкий актер Юксель Унал, исполнивший в сериале "Великолепный век" роль Шекера-аги, похудел на 65 кг. Раньше артист весил 173 кг, но проблемы со здоровьем и отсутствие предложений по работе заставили его решиться на …

Читать
Доктор Мясников дал совет тем, кто не может заснуть

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что делать, если человек не может заснуть. Советом он поделился в своем канале в Telegram. "Если вы не можете заснуть - съешьте конфетку. Любую!" - …

Читать
Академик РАН: лишний вес есть у 60% россиян

Глава Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян рассказал о том, сколько в России людей с лишним весом. "60% населения России имеет избыточную массу тела, …

Читать
Назван простой способ избавиться от хронической усталости

Директор центра реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед Константин Терновой рассказал о важности правильного матраса для здоровья. "Если у вас плохой сон, то нет восстановления, и в какой-то момент …

Читать
Врач назвала простые и эффективные способы борьбы со стрессом

Психиатр, психотерапевт, невролог, вице-президент международного общества "Стресс под контролем" Ольга Котова в интервью радио Sputnik поделилась способами борьбы со стрессом. Избавиться от стресса можно, заняв внимание чем-то …

Читать
Врачи назвали продукты, спасающие от укачивания в транспорте

Испанские диетологи Фатима Бранко и Нурия Монфуледа в интервью изданию La Vanguardia перечислили продукты, которые помогают избежать укачивания. Наилучшим вариантом для дороги является рис, лучше коричневый, готовить его нужно без …

Читать
Кулинар назвала главный продукт для борьбы с холестерином

Кулинар а втор книг рецептов Ольга Ивенская сообщила, что авокадо - лучший помощник в борьбе с холестерином в организме. В эфире радио "Говорит Москва" она подчеркнула, что ни одни другой продукт не сравнится по пользе с …

Читать
Врач рассказала, как есть фаст-фуд и не толстеть

Диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве", в какое время суток можно есть фаст-фуд и не беспокоиться о лишних калориях. Есть бургеры и картошку фри с минимальным вредом для здоровья можно в утренние часы, так как …

Читать
Минздрав предлагает ограничить количество соли в продуктах

Главный внештатный специалист Минздрава РФ по терапии и общей практике Оксана Драпкина считает, что необходимо законодательно создать среду по сохранению здоровья населения. "Предложения следующие. Пункт А - это общественное …

Читать

Популярные

Не показывать мне больше это
Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях, чтобы не пропустить самое интересное!