Алексей Ковальков

Диетолог назвал продукты, опасные для худеющих

Диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал продукты, опасные для тех, кто хочет похудеть. В своем Instagram он написал, что люди, стремящиеся сбросит вес, часто забывают о таком важном факторе, как инсулинемический …

Читать
Диетолог рассказал, как бороться с вечерней тягой к сладостям

Врач-диетолог Алексей Ковальков назвал способ избавиться от стремления к нездоровой пище перед сном. Лайфхаком он поделился на своем YouTube-канале. По его словам, вечером в организме человека выделяется инсулин, уменьшающий уровень …

Читать
Диетолог: лечить ожирение диетами бесполезно

Ожирение представляет собой болезнь, которую необходимо лечить медикаментозно, диеты при этом не помогут, сообщил радио Sputnik врач-диетолог и руководитель клиники "Коррекция веса" Алексей Ковальков. По его словам, диеты и …

Читать
В лишнем весе, появившемся на самоизоляции, стоит винить стресс

По словам врача-диетолога Алексея Ковалькова, люди на самоизоляции поправляются из-за стресса. Жизнь в замкнутом пространстве напоминает "тюрьму" со множеством заключенных. "В обычной жизни они привыкли приходить домой …

Читать
Диетолог назвал самые важные для мужчин продукты питания

Диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, какие продукты незаменимы в рационе мужчины. В интервью на YouTube-канале "А поговорить?" он подчеркнул, что самое важное для мужчин - белковая пища. …

Читать
Врач рассказал об опасности тростникового сахара

Врач-диетолог Алексей Ковальков сообщил, что польза тростникового сахара преувеличена, более того, этот продукт может нанести организму вред. Люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, часто ищут белому сахару замену. Они используют …

Читать

Популярные

Не показывать мне больше это
Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях, чтобы не пропустить самое интересное!