Карабахское возрождение
Северный Кавказ
Мое здоровье
Несвоевременное употребление кофе вредит ЖКТ, сообщил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев.
Утренний кофе нельзя пить на голодный желудок, кофе натощак может обострить хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. "По факту мы все имеем эти заболевания в той или иной стадии, просто они могут находиться в состоянии ремиссии со школьных, студенческих лет", - отметил Калинчев в интервью радио Sputnik.
Кроме того, кофе натощак говорит о "неправильном пищевом поведении". У человека нет здорового чувства голода по утрам, чтобы взбодриться он пьет кофе.
При этом, после еды, кофе можно употреблять с чем угодно, черный, с молоком, со сладостями. "Ожирения от того, что вы выпили кофе с десертом, не разовьется. Кофеманы обычно пьют просто кофе, несколько чашек в день. Десерт – это исключение. Нет такой большой группы людей, которая любила бы так делать", - добавил врач.
Дзен
Новости
Telegram
